Um canto Zen para você relaxar!

Com o estilo de vida que muitas pessoas levam atualmente, é muito difícil arrumar um tempo para se desligar do mundo e relaxar.

O hábito de viajar para espairecer e renovar as energias se torna cada vez mais difícil de ser mantido e com isso muitas pessoas não tem um lugar para se resguardar do cotidiano.

A solução que muitos encontram é montar um espaço Zen em seus lares, para passar um tempo sem se preocupar com qualquer atividade da vida, dedicar um tempinho só para meditar e renovar as energias. O espaço zen, logicamente tem características que o definem, mas tem um toque pessoal muito forte, já que as pessoas relaxam de formas diferentes.

Coloque objetos que façam com que você estabeleça uma conexão com a natureza e outros para trazer conforto e estimular seu relaxamento: almofadas, tapetes, objetos táteis, redes e outras coisas para incrementar essa experiência. O aconchego também ajuda muito, para criar aquele clima acolhedor para meditar, ler, pensar ou apenas se desligar um pouco. Busque trazê-lo com futons, pufes, tapetes felpudos; ou se preferir algo mais natural, troque os acolchoados por esteiras. Insira itens decorativos que tragam paz ou que te inspirem de alguma forma!

O melhor ambiente para montar este espaço é um local silencioso ou mais isolado da casa, o que o torna mais propício ao relaxamento e desapego do resto do mundo. Faça testes de onde você pode ter essa atmosfera no seu lar antes de montá-lo.

Assim como em todo ambiente, a iluminação no seu canto zen é um ponto-chave para contribuir com o aconchego e estética. Aproveite bastante a iluminação natural para os períodos de sol e para a noite, utilize luz indireta com lâmpadas quentes. Invista em arandelas, luminárias e também em velas. Aliás, esse último item pode contribuir com o aroma do local!

Por se tratar de um espaço sensorial, velas aromáticas trazem uma atmosfera mágica! Você também pode utilizar incensos e difusores.

Ter espaço zen em casa é ótima solução para levar a vida de forma leve e principalmente para renovar as energias apenas mudando de ambiente. Não deixe de montar o seu para ter seus momentos de relaxamento!

Espero que você tenha gostado das dicas de hoje! Em breve vamos ter mais posts com ideias incríveis para você melhorar seu cantinho!

Até a próxima!